【“如果你回不来，本王就踏平整个长安。”】
汉文帝刘恒的一生，对窦漪房说过许多许多感人肺腑的话，也把对她满满的爱恋充分的付诸在了行动上。
而他说过的许许多多的蜜语甜言里，我最喜欢的，是窦漪房从汉宫回到代国时，问刘恒，若是她死了，他会如何，他深情又带足霸气的说：“如果你回不来，本王就踏平整个长安。”
我是个没有什么耐性的人，看电视剧，从来都是虎头蛇尾的。
可是，让窦漪房感动了，那么那么善良又聪明的女人，爱上的那个男人，是不是也是最最好的。
那么迫切的想要知道，他们的结局、会是怎样。
第一次，这样认真的看完一整部的长篇电视剧。
刘恒是个帝王，而帝王是一个特殊的阶层，拥有至高无上的权力，不仅理所当然实行一夫多妻的婚姻制度，而且可以随心所欲地挑选天下美女入宫侍奉自己一个人。
只是，刘恒虽然有过不少女人，真爱的，始终只有窦漪房一个人，甚至为她废除了三宫六院。
后宫佳丽三千人，三千宠爱在一身。
谁说，帝王就不能情有独钟呢。
刘恒心里，其实一直明白，漪房很可能就是是吕雉的细作，可还是爱她，保护她。
刘恒和刘章在朝堂前争夺皇位时，刘章要杀窦漪房，刘恒单手紧紧握住了剑刃，不让他伤她分毫，选择以江山换美人。
我想这个男人是真的很好。
看着刘恒在宫外为她布置的惊喜，忽然就哭了，我想这个男人真的真的很好，那么多年，始终用心的爱着她，陪伴她，是当真值得窦漪房这么好的女人，一生死心塌地的去爱的。
刘恒一生里为她做的，真的很多，很多。
而她为刘恒做的，也很多，很多。
虽然刘盈对漪房也很好，很好，只是，情有独钟，就在一个独字，心里的那个人，谁也替代不了。
她爱的始终是刘恒，也只是刘恒。
【漪房自白————其实我一直都没有说】
没有了你，原来天地偌大，其实只有我孤零零的一个人。
我始终没有告诉你，我叫杜云汐，是吕后当年为监视你安插在你身边的细作。最早的时候，是不能说，因为说了会失去我用生命保护的挚爱亲人。后来的时候，是不敢说，因为说了我承受不起失去的结果。再后来的时候，是不必说，我是你的女人，是你爱了一生也爱了你一生的女人，那么，是杜云汐或是窦漪房，又有什么区别呢？
那天你说，你想回代国看看。是啊，那是你我一生最美好的时光。那时节，日出日落，草长鸢飞。那时节，光影陆离，年华似锦。那时节，誓言初萌，携手比翼。那时节，红绡帐暖，流年飞逝。或许我真的应该感谢命运，原本以为那只是获得了一种生存，却不曾想，因了你，点燃了一场生命。
吕后把我送给你的时候，只是想利用我的聪明来获得她想要的讯息，来巩固她的天下。可是她没有经历过爱情，她永远也不会明白，当一个豆蔻年华的女子邂逅一个深情，优秀，温暖，隐敛的男子时，在面对一份毫无犹疑的信任时，在面对一颗真心的托付时，她根本没有抗拒的能力。她的聪明，只能成为她保护他不受伤害的力量。
青宁如是，我也如是。只是，我比她幸福，她爱的坦荡辛苦，而我何其有幸，能得到你同样的爱。
慢慢的，渐渐的，我居然忘记了自己的使命，我继续向她传递着不冷不热的假讯息，为了保护我的妹妹。然后转过身，和你一起并肩携手，开创你心中的那片天地。我无愧于心，无愧于你，可是一种恐惧却不知不觉在心底暗暗地滋长，害怕戳穿，怕失去你，猛然间我才发现，你的好早已无声地落于我心，深无可深，我已经是如此的爱你。
你对我说过“永不相问”，可我心里明白，“不相问”并不代表“不相疑”，你是理智的男人，你始终记得我是吕后派来的女人，你始终对我心存疑惑。我是聪明的女人，我读得懂你那份隐忍克制的怀疑背后是难熬的焦灼。可是你没有问，始终也没有问，因为在爱面前，你毫不犹豫地选择了相信。这才是值得我爱的男人，一言九鼎，一诺千金。
那一天你的手紧紧握住冰冷的剑刃，高大的身躯挡住一切刺向我的伤害，面对着你耗尽心血打了半世的江山，你毫不犹豫的说，我要美人。幸福的感觉如灭顶般沦陷过来，有夫如此，妇复何求？这一刻，便是为你殒命剑下，也是九死不悔。
那个明媚的清晨，你我站在城墙上看着他和她幸福离去的背影，感慨万千。我明白那种逍遥山水间的盎然，你我今生恐怕再也不会拥有了。你注定不平凡，你注定要扛起一个国家的责任。你温柔地拉起我的手，说以后要连累我一起吃苦了。我笑了，你不知道，有你的地方，再冰冷的原野也会春暖花开。肩上的担子千斤重又怎样，有什么风雨我们一起闯，有什么责任我们一起扛。
最艰难的岁月，将我们捆得血肉相连。为什么，当一切都那么好的时候，你和我，竟然渐行渐远？
我明白的，其实你并不爱她。因为你看她的眼神里没有一丝温柔和怜惜。我理解的，你是恼恨我，恼恨我对你的不坦诚，恼恨你一片诚心得不到回报。我知道的，现在即使我说出我的真实身份，你也不会与我反目成仇，十年的夫妻情分，十年的患难与共，难道还敌不过昔日的一丝谎言么？
我只是怕，我只是不自信，我只是情不由衷，我不愿意看见，我们之间出现一丝一毫的隔阂。面对你疑问的目光，面对你噎下的话语，每一次我都话到嘴边又硬生生地咽下去，原以为淡然如我，可以从容的面对一切，可我现在才发现，原来爱到深处，心里隐忍的痛苦就越深。
你背过头，留给我一个冷漠的背影。我浅浅苦笑，假装淡然地不在乎着。可再见面时，一个对视，一个眼神，那些掩盖不住的忧伤刺破所有的伪装。明明只有几步，却遥如千山万水。看着你强笑着依红偎翠的离去的时候，我的泪止不住滚滚而下，不为我自己，我只是心疼你，其实你那么不快乐。
那夜，冰冷的指尖颤抖地抚过你的眉宇，心痛的感觉来得前所未有的强烈。太久太远离了你久违的温暖，我舍不得放手，愿时光停驻，只为这一眼万年。瞬间，压抑了太久的情感喷薄如滚烫的岩浆，一个坚实的臂膀将不知所措的我紧紧拥入怀抱。一如多年前的温暖扑面而来，吹得我霎那间泪流成河。几个巴掌，几句细语，爱极恨极。那些疑惑，猜忌，背离，隔膜~~~~不重要了，一切都不重要了，心口贴在一起的那一刻，冰销雪融，四季如春。
你疲惫了，我给你最安然的依靠，我失明了，你给我最安全的扶持。不知不觉，我们都老了，当所有的风景都看透后，原来爱可以如溪水长流，如此静好。那夜我和你坐在铺着红毯的湖畔，忽然感觉好像过了好几辈子了。曾经风华正茂的少年已是沧桑沉稳的帝王，曾经娇俏聪慧的女子也已成了母仪天下的皇后，可是现在我们什么都不是，只是一对缅怀年少时光的情人，爱人。不知道还有多少时间可以用来怀念，连分秒都值得珍惜。
你病了，你不想让我知道，可你真傻，我又怎么可能不知道。你我早已将彼此融成骨中之骨，血中之血，你的每一寸彻痛都能牵动我的神经。看到你偷偷摸摸地想要隐瞒我的样子，我心痛至极，却又欣慰地笑了。刘恒，上天对我何等仁厚，让我遇到你这样值得爱的男子，让我有幸得到你全部的爱，够了，足够了。
你真的是累了太久，终于睡过去了。我伏在你身上，从来没有一个时刻，我会这样害怕失去你。没有你的大殿，冷冷清清的华丽，原来你的爱和你的温暖，恰如静水深流般涌动，早已成为我的习惯。
我独自面对着风雨交加，我独自空守着长夜漫漫，走了那么远才明白，原来真的只有你，是我唯一的依靠。没有了你，我真的什么都没有。
你把虎符握进我的手里，最后了，最后了，你牵挂的你担心的你不舍的，还是我。你说这一生你都想给我最好的，我知道。你说我从来都不在乎，对，不在乎，我在乎的，惟有你而已。你说下辈子不愿意和我在一起，因为今生已经太拖累我了，不是的，你不知道，如果这是拖累的话，也是世界上最甜蜜的负担。
你望着我，我看着你，只想流光不误，只想把对方深深烙进心里。三句问答，三个“好”字，温暖干净，一如你温煦如水的人生。我记得你那时的样子，记得你每一个“好”字都重如当年的承诺，却不道，平淡的话别成了真正的永诀。
当帘幕被馆陶揭开的那一刹那，我终于明白你的爱究竟有多深。温煦宽厚如你，原来一直爱的那样隐忍，却又那样亮烈。没有语言，没有表情，一个惊天泣地的重击，一个雷霆万钧的巴掌，原来你是在用你最后的气力来保护我的生命与尊严。耳边突然电光火石般的闪过三十年前青宁死前说过的那句话，代王殿下，他是这个世界上最值得爱的男人。终于理解了当年青宁和子冉的至死不渝，这个男人，他谦恭地行走与生活，却用任何人不可企及的姿态来守护真爱。
在你离开之后的某个清晨，我站在楼台上凝望远方，那个默默地守护了我一生的男人站在我身旁，他轻声问我，要不要跟他一起离开。我笑了，一如你当年的温暖，走，去哪里？是的，你已经不在了，可是，刘恒，你没有走啊，你的气息还在，你的基业还在，这里每一根台柱上都有你抚摸过的指纹，这里每一寸空气还残存这你呼吸过的温度，仰望蓝天，那里有你曾经憧憬着的梦想，俯首脚下，这里是你亲手开创的秀丽山河，每一间屋子里都存留着回忆，每一个回头的瞬间都浮现你淡定的笑容。走，我往哪里走？有你的地方，就是我的家，我的天堂。
他笑了，释然的干净，他说：我输了，输的彻底，心服口服。
刘恒，我知道，从生到死，你都一直在我身边。
《落花》----林心如。
花开的时候最珍贵花落了就枯萎
错过了花期花怪谁花需要人安慰
一生要哭多少回才能不流泪
一生要流多少泪才能不心碎
我眼角眉梢的憔悴没有人看得会
当初的誓言太完美像落花满天飞
冷冷的夜里北风吹找不到人安慰
当初的誓言太完美让相思化成灰
一生要干多少杯才能不喝醉
一生要醉多少回才能不怕黑
我眼角眉梢的憔悴没有人看得会
当初的誓言太完美像落花满天飞
冷冷的夜里北风吹找不到人安慰
当初的誓言太完美让相思化成灰
冷冷的夜里北风吹找不到人安慰
当初的誓言太完美让相思化成灰
花开的时候最珍贵花落了就枯萎
错过了花期花怪谁花需要人安慰
汉文帝刘恒的一生，对窦漪房说过许多许多感人肺腑的话，也把对她满满的爱恋充分的付诸在了行动上。
而他说过的许许多多的蜜语甜言里，我最喜欢的，是窦漪房从汉宫回到代国时，问刘恒，若是她死了，他会如何，他深情又带足霸气的说：“如果你回不来，本王就踏平整个长安。”
我是个没有什么耐性的人，看电视剧，从来都是虎头蛇尾的。
可是，让窦漪房感动了，那么那么善良又聪明的女人，爱上的那个男人，是不是也是最最好的。
那么迫切的想要知道，他们的结局、会是怎样。
第一次，这样认真的看完一整部的长篇电视剧。
刘恒是个帝王，而帝王是一个特殊的阶层，拥有至高无上的权力，不仅理所当然实行一夫多妻的婚姻制度，而且可以随心所欲地挑选天下美女入宫侍奉自己一个人。
只是，刘恒虽然有过不少女人，真爱的，始终只有窦漪房一个人，甚至为她废除了三宫六院。
后宫佳丽三千人，三千宠爱在一身。
谁说，帝王就不能情有独钟呢。
刘恒心里，其实一直明白，漪房很可能就是是吕雉的细作，可还是爱她，保护她。
刘恒和刘章在朝堂前争夺皇位时，刘章要杀窦漪房，刘恒单手紧紧握住了剑刃，不让他伤她分毫，选择以江山换美人。
我想这个男人是真的很好。
看着刘恒在宫外为她布置的惊喜，忽然就哭了，我想这个男人真的真的很好，那么多年，始终用心的爱着她，陪伴她，是当真值得窦漪房这么好的女人，一生死心塌地的去爱的。
刘恒一生里为她做的，真的很多，很多。
而她为刘恒做的，也很多，很多。
虽然刘盈对漪房也很好，很好，只是，情有独钟，就在一个独字，心里的那个人，谁也替代不了。
她爱的始终是刘恒，也只是刘恒。
【漪房自白————其实我一直都没有说】
没有了你，原来天地偌大，其实只有我孤零零的一个人。
我始终没有告诉你，我叫杜云汐，是吕后当年为监视你安插在你身边的细作。最早的时候，是不能说，因为说了会失去我用生命保护的挚爱亲人。后来的时候，是不敢说，因为说了我承受不起失去的结果。再后来的时候，是不必说，我是你的女人，是你爱了一生也爱了你一生的女人，那么，是杜云汐或是窦漪房，又有什么区别呢？
那天你说，你想回代国看看。是啊，那是你我一生最美好的时光。那时节，日出日落，草长鸢飞。那时节，光影陆离，年华似锦。那时节，誓言初萌，携手比翼。那时节，红绡帐暖，流年飞逝。或许我真的应该感谢命运，原本以为那只是获得了一种生存，却不曾想，因了你，点燃了一场生命。
吕后把我送给你的时候，只是想利用我的聪明来获得她想要的讯息，来巩固她的天下。可是她没有经历过爱情，她永远也不会明白，当一个豆蔻年华的女子邂逅一个深情，优秀，温暖，隐敛的男子时，在面对一份毫无犹疑的信任时，在面对一颗真心的托付时，她根本没有抗拒的能力。她的聪明，只能成为她保护他不受伤害的力量。
青宁如是，我也如是。只是，我比她幸福，她爱的坦荡辛苦，而我何其有幸，能得到你同样的爱。
慢慢的，渐渐的，我居然忘记了自己的使命，我继续向她传递着不冷不热的假讯息，为了保护我的妹妹。然后转过身，和你一起并肩携手，开创你心中的那片天地。我无愧于心，无愧于你，可是一种恐惧却不知不觉在心底暗暗地滋长，害怕戳穿，怕失去你，猛然间我才发现，你的好早已无声地落于我心，深无可深，我已经是如此的爱你。
你对我说过“永不相问”，可我心里明白，“不相问”并不代表“不相疑”，你是理智的男人，你始终记得我是吕后派来的女人，你始终对我心存疑惑。我是聪明的女人，我读得懂你那份隐忍克制的怀疑背后是难熬的焦灼。可是你没有问，始终也没有问，因为在爱面前，你毫不犹豫地选择了相信。这才是值得我爱的男人，一言九鼎，一诺千金。
那一天你的手紧紧握住冰冷的剑刃，高大的身躯挡住一切刺向我的伤害，面对着你耗尽心血打了半世的江山，你毫不犹豫的说，我要美人。幸福的感觉如灭顶般沦陷过来，有夫如此，妇复何求？这一刻，便是为你殒命剑下，也是九死不悔。
那个明媚的清晨，你我站在城墙上看着他和她幸福离去的背影，感慨万千。我明白那种逍遥山水间的盎然，你我今生恐怕再也不会拥有了。你注定不平凡，你注定要扛起一个国家的责任。你温柔地拉起我的手，说以后要连累我一起吃苦了。我笑了，你不知道，有你的地方，再冰冷的原野也会春暖花开。肩上的担子千斤重又怎样，有什么风雨我们一起闯，有什么责任我们一起扛。
最艰难的岁月，将我们捆得血肉相连。为什么，当一切都那么好的时候，你和我，竟然渐行渐远？
我明白的，其实你并不爱她。因为你看她的眼神里没有一丝温柔和怜惜。我理解的，你是恼恨我，恼恨我对你的不坦诚，恼恨你一片诚心得不到回报。我知道的，现在即使我说出我的真实身份，你也不会与我反目成仇，十年的夫妻情分，十年的患难与共，难道还敌不过昔日的一丝谎言么？
我只是怕，我只是不自信，我只是情不由衷，我不愿意看见，我们之间出现一丝一毫的隔阂。面对你疑问的目光，面对你噎下的话语，每一次我都话到嘴边又硬生生地咽下去，原以为淡然如我，可以从容的面对一切，可我现在才发现，原来爱到深处，心里隐忍的痛苦就越深。
你背过头，留给我一个冷漠的背影。我浅浅苦笑，假装淡然地不在乎着。可再见面时，一个对视，一个眼神，那些掩盖不住的忧伤刺破所有的伪装。明明只有几步，却遥如千山万水。看着你强笑着依红偎翠的离去的时候，我的泪止不住滚滚而下，不为我自己，我只是心疼你，其实你那么不快乐。
那夜，冰冷的指尖颤抖地抚过你的眉宇，心痛的感觉来得前所未有的强烈。太久太远离了你久违的温暖，我舍不得放手，愿时光停驻，只为这一眼万年。瞬间，压抑了太久的情感喷薄如滚烫的岩浆，一个坚实的臂膀将不知所措的我紧紧拥入怀抱。一如多年前的温暖扑面而来，吹得我霎那间泪流成河。几个巴掌，几句细语，爱极恨极。那些疑惑，猜忌，背离，隔膜~~~~不重要了，一切都不重要了，心口贴在一起的那一刻，冰销雪融，四季如春。
你疲惫了，我给你最安然的依靠，我失明了，你给我最安全的扶持。不知不觉，我们都老了，当所有的风景都看透后，原来爱可以如溪水长流，如此静好。那夜我和你坐在铺着红毯的湖畔，忽然感觉好像过了好几辈子了。曾经风华正茂的少年已是沧桑沉稳的帝王，曾经娇俏聪慧的女子也已成了母仪天下的皇后，可是现在我们什么都不是，只是一对缅怀年少时光的情人，爱人。不知道还有多少时间可以用来怀念，连分秒都值得珍惜。
你病了，你不想让我知道，可你真傻，我又怎么可能不知道。你我早已将彼此融成骨中之骨，血中之血，你的每一寸彻痛都能牵动我的神经。看到你偷偷摸摸地想要隐瞒我的样子，我心痛至极，却又欣慰地笑了。刘恒，上天对我何等仁厚，让我遇到你这样值得爱的男子，让我有幸得到你全部的爱，够了，足够了。
你真的是累了太久，终于睡过去了。我伏在你身上，从来没有一个时刻，我会这样害怕失去你。没有你的大殿，冷冷清清的华丽，原来你的爱和你的温暖，恰如静水深流般涌动，早已成为我的习惯。
我独自面对着风雨交加，我独自空守着长夜漫漫，走了那么远才明白，原来真的只有你，是我唯一的依靠。没有了你，我真的什么都没有。
你把虎符握进我的手里，最后了，最后了，你牵挂的你担心的你不舍的，还是我。你说这一生你都想给我最好的，我知道。你说我从来都不在乎，对，不在乎，我在乎的，惟有你而已。你说下辈子不愿意和我在一起，因为今生已经太拖累我了，不是的，你不知道，如果这是拖累的话，也是世界上最甜蜜的负担。
你望着我，我看着你，只想流光不误，只想把对方深深烙进心里。三句问答，三个“好”字，温暖干净，一如你温煦如水的人生。我记得你那时的样子，记得你每一个“好”字都重如当年的承诺，却不道，平淡的话别成了真正的永诀。
当帘幕被馆陶揭开的那一刹那，我终于明白你的爱究竟有多深。温煦宽厚如你，原来一直爱的那样隐忍，却又那样亮烈。没有语言，没有表情，一个惊天泣地的重击，一个雷霆万钧的巴掌，原来你是在用你最后的气力来保护我的生命与尊严。耳边突然电光火石般的闪过三十年前青宁死前说过的那句话，代王殿下，他是这个世界上最值得爱的男人。终于理解了当年青宁和子冉的至死不渝，这个男人，他谦恭地行走与生活，却用任何人不可企及的姿态来守护真爱。
在你离开之后的某个清晨，我站在楼台上凝望远方，那个默默地守护了我一生的男人站在我身旁，他轻声问我，要不要跟他一起离开。我笑了，一如你当年的温暖，走，去哪里？是的，你已经不在了，可是，刘恒，你没有走啊，你的气息还在，你的基业还在，这里每一根台柱上都有你抚摸过的指纹，这里每一寸空气还残存这你呼吸过的温度，仰望蓝天，那里有你曾经憧憬着的梦想，俯首脚下，这里是你亲手开创的秀丽山河，每一间屋子里都存留着回忆，每一个回头的瞬间都浮现你淡定的笑容。走，我往哪里走？有你的地方，就是我的家，我的天堂。
他笑了，释然的干净，他说：我输了，输的彻底，心服口服。
刘恒，我知道，从生到死，你都一直在我身边。
《落花》----林心如。
花开的时候最珍贵花落了就枯萎
错过了花期花怪谁花需要人安慰
一生要哭多少回才能不流泪
一生要流多少泪才能不心碎
我眼角眉梢的憔悴没有人看得会
当初的誓言太完美像落花满天飞
冷冷的夜里北风吹找不到人安慰
当初的誓言太完美让相思化成灰
一生要干多少杯才能不喝醉
一生要醉多少回才能不怕黑
我眼角眉梢的憔悴没有人看得会
当初的誓言太完美像落花满天飞
冷冷的夜里北风吹找不到人安慰
当初的誓言太完美让相思化成灰
冷冷的夜里北风吹找不到人安慰
当初的誓言太完美让相思化成灰
花开的时候最珍贵花落了就枯萎
错过了花期花怪谁花需要人安慰
防治晕车七法
1.食醋：乘车前喝一杯加醋的温开水，途中也不会晕车。
2.鲜姜：行驶途中将鲜姜片拿在手里，随时放在鼻孔下面闻，使辛辣味吸入鼻中。也可交姜片贴在肚脐上，用伤湿止痛膏固定好。
3.桔皮：乘车前1小时左右，将新鲜桔皮表面朝外，向内对折，然后对准两鼻孔两手指挤压，皮中便会喷射也带芳香味的油雾。可吸入10余次，乘车途中也照此法随时吸闻。
4、橄榄及柠檬：晕车的初期使你产生过量的唾液，这些唾液滴人你的胃内，产生恶心的感觉。橄榄及柠檬所产生的鞣酸，能使你口腔干燥。因此，在出现恶心的初兆时，吃点橄榄，有助于消除恶心。
5、苏打饼干：这虽无法停止唾液分泌，但苏打饼干到达胃部之后，可以吸收那里过多的液体。这其中的秘密成分是碳酸氢钠及酒石。
6、可口可乐及果汁：可帮助儿童纾解晕机。桔汁和苹果汁有较好效果。其他碳酸可乐饮料可能也有效，不妨都试试，从中找到对你有效的一种。
7、榨菜：“晕车主要是人耳朵前庭功能障碍所致，而榨菜能通利九窍，能和谐内耳不平衡的状态，从源头上阻击晕车”。此外，榨菜中含有维生素B1，对神经有安抚作用。因此，平时经常晕车的人，长途旅行时随身带上点榨菜，就能在观赏车程中美景的同时，收获美好的心情和健康的身体，一举多得.
在吃榨菜后可多补充一些富含维生素C的食物，比如新鲜蔬菜、水果、大红枣、猕猴桃、橘子等
8.风油精：乘车途中，将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处，并用伤湿止痛膏敷盖。
9.胃复安：胃复安1片，晕车严重时可服2片，儿童剂量酌减，于上车前10～15分钟吞服，可防晕车。行程2小时以上又出现晕车症状者，可再服1片。途中临时服药者应在服药后站立15～20分钟后坐下，以便药物吸收。此法有效率达97%，且无其它晕车片引起的口干、头晕等副作用。
10.伤湿止痛膏：乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处，防止晕车疗效显著。
11.指掐内关穴：当发生晕车时，可用大拇指掐在内关穴（内关穴在腕关节掌侧，腕横纹上约二横指，二筋之间）
。
运动症的预防 （运动症就是晕车、晕机、晕船等等……）
1.不要紧张。要保持精神放松，不要总想着会晕。最好找个人跟你聊天，分散注意力。
2.旅行前应有足够的睡眠。睡眠充足，精神就好，可提高对运动刺激的抗衡能力。
3.乘坐交通工具不宜过饥或过饱。只吃七、八分饱，尤其不能吃高蛋白和高脂食品，否这容易出现恶心、呕吐等症状。
4.尽量坐比较平稳且与行使方向一致的座位。并且保持空气流通。
5.头部适当固定，避免过渡摆动。
6.乘坐交通工具前半小时，口服晕车药。
7.尽量不要看窗外快速移动的景物。最好闭目养神，若有睡魔侵袭，那就恭喜您了！ 另：有人试用跌打止痛膏贴于肚脐上，有一定效果，但机理有待探讨。
运动症的治疗
1.发生晕车、晕机、晕船时，最好是静卧休息。有条件的应尽量将座椅向后放平，然后闭目养神。千万不能在车厢内走动，这样会加重症状哟。
2.发生运动症时，不可进食饮水。
3.适当通风，保持空气流通和新鲜。
4.有恶心、呕吐等征兆时，可作深呼吸。
5.有条件的，用热毛巾搽脸；或在额头放置凉的湿毛巾。 另：如果是老人在乘坐交通工具是发生头昏、呕吐、恶心、出冷汗等征兆，切勿考虑为运动症，因为老年人前庭器官功能较迟钝，对运动反应不太敏感，一般不会发生运动症。同时，心脑血管急症(如心肌梗死、中风)患者也有以上症状，所以，应找医务人员处理较妥。
1.食醋：乘车前喝一杯加醋的温开水，途中也不会晕车。
2.鲜姜：行驶途中将鲜姜片拿在手里，随时放在鼻孔下面闻，使辛辣味吸入鼻中。也可交姜片贴在肚脐上，用伤湿止痛膏固定好。
3.桔皮：乘车前1小时左右，将新鲜桔皮表面朝外，向内对折，然后对准两鼻孔两手指挤压，皮中便会喷射也带芳香味的油雾。可吸入10余次，乘车途中也照此法随时吸闻。
4、橄榄及柠檬：晕车的初期使你产生过量的唾液，这些唾液滴人你的胃内，产生恶心的感觉。橄榄及柠檬所产生的鞣酸，能使你口腔干燥。因此，在出现恶心的初兆时，吃点橄榄，有助于消除恶心。
5、苏打饼干：这虽无法停止唾液分泌，但苏打饼干到达胃部之后，可以吸收那里过多的液体。这其中的秘密成分是碳酸氢钠及酒石。
6、可口可乐及果汁：可帮助儿童纾解晕机。桔汁和苹果汁有较好效果。其他碳酸可乐饮料可能也有效，不妨都试试，从中找到对你有效的一种。
7、榨菜：“晕车主要是人耳朵前庭功能障碍所致，而榨菜能通利九窍，能和谐内耳不平衡的状态，从源头上阻击晕车”。此外，榨菜中含有维生素B1，对神经有安抚作用。因此，平时经常晕车的人，长途旅行时随身带上点榨菜，就能在观赏车程中美景的同时，收获美好的心情和健康的身体，一举多得.
在吃榨菜后可多补充一些富含维生素C的食物，比如新鲜蔬菜、水果、大红枣、猕猴桃、橘子等
8.风油精：乘车途中，将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处，并用伤湿止痛膏敷盖。
9.胃复安：胃复安1片，晕车严重时可服2片，儿童剂量酌减，于上车前10～15分钟吞服，可防晕车。行程2小时以上又出现晕车症状者，可再服1片。途中临时服药者应在服药后站立15～20分钟后坐下，以便药物吸收。此法有效率达97%，且无其它晕车片引起的口干、头晕等副作用。
10.伤湿止痛膏：乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处，防止晕车疗效显著。
11.指掐内关穴：当发生晕车时，可用大拇指掐在内关穴（内关穴在腕关节掌侧，腕横纹上约二横指，二筋之间）
。
运动症的预防 （运动症就是晕车、晕机、晕船等等……）
1.不要紧张。要保持精神放松，不要总想着会晕。最好找个人跟你聊天，分散注意力。
2.旅行前应有足够的睡眠。睡眠充足，精神就好，可提高对运动刺激的抗衡能力。
3.乘坐交通工具不宜过饥或过饱。只吃七、八分饱，尤其不能吃高蛋白和高脂食品，否这容易出现恶心、呕吐等症状。
4.尽量坐比较平稳且与行使方向一致的座位。并且保持空气流通。
5.头部适当固定，避免过渡摆动。
6.乘坐交通工具前半小时，口服晕车药。
7.尽量不要看窗外快速移动的景物。最好闭目养神，若有睡魔侵袭，那就恭喜您了！ 另：有人试用跌打止痛膏贴于肚脐上，有一定效果，但机理有待探讨。
运动症的治疗
1.发生晕车、晕机、晕船时，最好是静卧休息。有条件的应尽量将座椅向后放平，然后闭目养神。千万不能在车厢内走动，这样会加重症状哟。
2.发生运动症时，不可进食饮水。
3.适当通风，保持空气流通和新鲜。
4.有恶心、呕吐等征兆时，可作深呼吸。
5.有条件的，用热毛巾搽脸；或在额头放置凉的湿毛巾。 另：如果是老人在乘坐交通工具是发生头昏、呕吐、恶心、出冷汗等征兆，切勿考虑为运动症，因为老年人前庭器官功能较迟钝，对运动反应不太敏感，一般不会发生运动症。同时，心脑血管急症(如心肌梗死、中风)患者也有以上症状，所以，应找医务人员处理较妥。
早起，
买两根地沟油油条,
切个苏丹红咸蛋，
冲杯三聚氰氨奶，
吃完开锦湖轮胎的车去上班。
中午，
瘦肉精猪肉炒农药韭菜，
再来一份人造鸡蛋卤注胶牛肉，
加一碗石蜡翻新陈米饭，
泡壶香精茶叶。
下班，
买条避孕药鱼，
尿素豆芽，
膨大西红柿，
石膏豆腐，
回到豆腐渣工程房，
开瓶甲醇勾兑酒，
吃个增白剂加硫磺馒头。
饭后
抽根高汞烟，
去地摊买本盗版小说，
回去上一会盗版操作系统网，
晚上钻进黑心棉被窝。
核辐射算啥，
很盐重吗？
买两根地沟油油条,
切个苏丹红咸蛋，
冲杯三聚氰氨奶，
吃完开锦湖轮胎的车去上班。
中午，
瘦肉精猪肉炒农药韭菜，
再来一份人造鸡蛋卤注胶牛肉，
加一碗石蜡翻新陈米饭，
泡壶香精茶叶。
下班，
买条避孕药鱼，
尿素豆芽，
膨大西红柿，
石膏豆腐，
回到豆腐渣工程房，
开瓶甲醇勾兑酒，
吃个增白剂加硫磺馒头。
饭后
抽根高汞烟，
去地摊买本盗版小说，
回去上一会盗版操作系统网，
晚上钻进黑心棉被窝。
核辐射算啥，
很盐重吗？
若有个男人要请妳喝咖啡，他人很好、条件也不错，只是已经结婚了，妳答不答应呢？「反正只是一杯咖啡，有什么不可以！？」妳是不是这么想呢？
若干年前我还在台北工作时，工作上经常接触的一位已婚男同事有天问我﹕「没事吧？请妳喝杯咖啡？」我望着眼前这位条件不错的「资深帅哥」，毫不考虑便摇摇头，正要转身走开，他忽然问﹕「是不是妳母亲教妳不可以跟已婚的男人喝咖啡？」当时我感到啼笑皆非。
其实我的想法很简单﹕两人不适合进一步交往，何必「制造机会」徒增困扰，浪费彼此的时间？
去年十月，老妈从台湾来访，带来几出她在台北买的韩剧，其中有出韩剧由几个不同的爱情故事串连起来，里面有一段描述医生的外遇，那个「第三者」在杂志 社工作，因为邀稿常常接触已婚的男医生，和那男人陷入不可自拔的外遇风暴。
事后，她对朋友如此描述爱情的发生经过﹕「一开始，我认为他只是想要请我喝杯咖啡而已，后来我们渐渐常走在一起，我认为他只是想找个人聊聊天，就在身边陪陪他，没想到爱情就发生了。」
许多外遇就像这样，从一杯咖啡开始，爱情就不知不觉发生了。
妳以为只是一起吃顿饭没什么大不了，只是一起喝杯咖啡有什么关系，只是如何如何有什么好大惊小怪？
但是，男女接触频繁、独处时间多，爱情就会像夏日骤雨，说来就来，让毫无防备的人，淋了一身湿！
约25年前，廖辉英在她的畅销小说「不归路」里细腻的描述一个外遇发生的经过，故事中的不伦恋，就是从「搭便车」开始。
已婚的男主人翁，顺路载相识但不熟的未婚女孩上班，日久生情，衍生了婚外情。成了别人婚姻的「第三者」，这样的爱情幸福吗？
在「不归路」中，女主角后来辞职自己开了一家小小的咖啡厅，她日日夜夜守着小店，就等男主角有空时溜过来，和她在小铺后的储存室快速温存一下——在焦灼的等待中，她生命的价值全建立在对方的态度。
这真是何苦呢？若非爱错对象，她大可和一个好男孩发展正常的男女关系，顺利组织家庭，拥有真正的幸福；但爱上了有妇之夫，就得面对自己的罪恶感、别人的指责、爱人的挣扎，爱情充满焦灼的压力与难以掌握的痛苦！
已婚的人发展婚外情也不是一件轻松好玩的事，根据婚姻专家简春安指出，外遇的快乐时光只有六个月，收拾残局却需要至少六年的时间；为了短暂快乐，赔上长期的痛苦，甚至牺牲家庭幸福，值得吗？
不想让自己卷入婚外情的风暴，最好的方法就是远离暴风圈！
英国伊莉萨白女王一世甄选全英国最好的马车夫，最后有三个人被带到女王面前，由女王亲自挑选。
女王只问他们一个问题﹕「若是我的马车要经过一个悬崖边，你们如何保障我的安全？」
第一个人说﹕「陛下，我驾驶的马车只离悬崖边一呎，也绝不会有事。」
第二个人说﹕「陛下，我驾驶技术更好，马车离悬崖三吋远，也不会翻落。」
第三个说﹕「陛下，我不走悬崖边，我绕道走大路以保障您的安全。」结果第三个马车夫获得工作。
聪明的女王知道，保障安全的最好方法，不是靠「陷于险境时的解围技巧」，而是「避免置身险境」。
圣经上说「不要给魔鬼留地步」，就是不要让自己置身「险境」。不把自己放在制造外遇的情境，婚外情又怎么能发生呢？
------------------------------
走着走着，就散了，回忆都淡了。
看着看着，就累了，星光也暗了。
听着听着，就醒了，开始埋怨了。
回头发现你，不见了，突然我乱了。
若干年前我还在台北工作时，工作上经常接触的一位已婚男同事有天问我﹕「没事吧？请妳喝杯咖啡？」我望着眼前这位条件不错的「资深帅哥」，毫不考虑便摇摇头，正要转身走开，他忽然问﹕「是不是妳母亲教妳不可以跟已婚的男人喝咖啡？」当时我感到啼笑皆非。
其实我的想法很简单﹕两人不适合进一步交往，何必「制造机会」徒增困扰，浪费彼此的时间？
去年十月，老妈从台湾来访，带来几出她在台北买的韩剧，其中有出韩剧由几个不同的爱情故事串连起来，里面有一段描述医生的外遇，那个「第三者」在杂志 社工作，因为邀稿常常接触已婚的男医生，和那男人陷入不可自拔的外遇风暴。
事后，她对朋友如此描述爱情的发生经过﹕「一开始，我认为他只是想要请我喝杯咖啡而已，后来我们渐渐常走在一起，我认为他只是想找个人聊聊天，就在身边陪陪他，没想到爱情就发生了。」
许多外遇就像这样，从一杯咖啡开始，爱情就不知不觉发生了。
妳以为只是一起吃顿饭没什么大不了，只是一起喝杯咖啡有什么关系，只是如何如何有什么好大惊小怪？
但是，男女接触频繁、独处时间多，爱情就会像夏日骤雨，说来就来，让毫无防备的人，淋了一身湿！
约25年前，廖辉英在她的畅销小说「不归路」里细腻的描述一个外遇发生的经过，故事中的不伦恋，就是从「搭便车」开始。
已婚的男主人翁，顺路载相识但不熟的未婚女孩上班，日久生情，衍生了婚外情。成了别人婚姻的「第三者」，这样的爱情幸福吗？
在「不归路」中，女主角后来辞职自己开了一家小小的咖啡厅，她日日夜夜守着小店，就等男主角有空时溜过来，和她在小铺后的储存室快速温存一下——在焦灼的等待中，她生命的价值全建立在对方的态度。
这真是何苦呢？若非爱错对象，她大可和一个好男孩发展正常的男女关系，顺利组织家庭，拥有真正的幸福；但爱上了有妇之夫，就得面对自己的罪恶感、别人的指责、爱人的挣扎，爱情充满焦灼的压力与难以掌握的痛苦！
已婚的人发展婚外情也不是一件轻松好玩的事，根据婚姻专家简春安指出，外遇的快乐时光只有六个月，收拾残局却需要至少六年的时间；为了短暂快乐，赔上长期的痛苦，甚至牺牲家庭幸福，值得吗？
不想让自己卷入婚外情的风暴，最好的方法就是远离暴风圈！
英国伊莉萨白女王一世甄选全英国最好的马车夫，最后有三个人被带到女王面前，由女王亲自挑选。
女王只问他们一个问题﹕「若是我的马车要经过一个悬崖边，你们如何保障我的安全？」
第一个人说﹕「陛下，我驾驶的马车只离悬崖边一呎，也绝不会有事。」
第二个人说﹕「陛下，我驾驶技术更好，马车离悬崖三吋远，也不会翻落。」
第三个说﹕「陛下，我不走悬崖边，我绕道走大路以保障您的安全。」结果第三个马车夫获得工作。
聪明的女王知道，保障安全的最好方法，不是靠「陷于险境时的解围技巧」，而是「避免置身险境」。
圣经上说「不要给魔鬼留地步」，就是不要让自己置身「险境」。不把自己放在制造外遇的情境，婚外情又怎么能发生呢？
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走着走着，就散了，回忆都淡了。
看着看着，就累了，星光也暗了。
听着听着，就醒了，开始埋怨了。
回头发现你，不见了，突然我乱了。
男的朋友：他会说好多好多好听的话哄你开心，就算你再怎么生气发脾气他都是笑嘻嘻的，他会想方设法讨好你，因为他在追求你。
男朋友：他只会对你说一些有用的话，关心你的话，更多的是谈论你的生活.健康.学习.工作等方面的事，因为他从心里关心你。
老公：他会闲你话多，他不会说好听的甜言蜜语给你听，甚至只会指挥你做这做那，也不准做无聊的事，因为他认为你是他的。他习惯了！
男的朋友：他会让你逃课，然后带你去任何你想去的地方玩，他也会为你逃课陪你干一些你喜欢的疯狂事情，因为他想哄你开心，但他没有为你的将来着想。
男朋友：他会督促你去上课，让你早点起来看书，不要睡懒觉。他会催你做作业，上课要听讲，所以上课的时候不会和你说话，他也会陪你自习。他考虑的是你的未来，他希望你好。
老公：他才不会管你怎么样，相反的是你督促他不要抽烟喝酒，在家里你就得听他的，因为他觉得这是他的权力。那是惯着他的！
男的朋友：他不在乎你和其他的男生来往，他只觉得和你在一起开心就好，没有想也根本没有想到你们的将来。
男朋友：你要是和其他的男生在一起，他会吃醋，他会发脾气，他会不高兴，甚至想扁那个男生，他不愿意和其他人共同拥有你。
老公：如果你和其他男人有来往，他的脸色会很难看，甚至你给异性打电话过于投入，他也会故意在你身前咳嗽，脾气不好的可能还会吵架。他认为老婆是他的。
男的朋友：假如你上课离教室很远，他愿意绕道而行先用自行车送你去教室然后自己去上课，哪怕自己迟到，他的确很好。让人动心。
男朋友：绝对不会为你旷课，也不会绕道送你去上课，除非顺路，因为他也有自己的事。他要奋斗，他要努力，因为他只有有了成绩，将来才有好工作，才能养你，才能给你幸福。他早就为你们的将来埋头苦干了！
老公：他虽然每天对你很不满，经常还埋怨你的菜做得不好吃，又不温柔。但是他还是会在外面一个人打拼，为了这个家而辛勤工作，为了你的幸福而努力,每个月的收入都会交纳给你，虽然有时会留一点点私房钱。
男的朋友：当你穿一件很漂亮但是有点暴露的衣服的时候，或你化妆化得很漂亮的时候，他会夸你漂亮，说各种让你开心的话哄你，可以把你说得好开心好兴奋。他在讨好你！
男朋友：他也会说你好美，好漂亮，但在赞美你过后，他会严肃的补充一句：虽然这样很漂亮，但只能穿给我看。
老公：干嘛穿成那样？你什么样我还不知道吗？
男的朋友： 我会让你天天都很开心！（他其实在骗你！）
男朋友：我将来会给你幸福，现在我不能天天给你开心，但我可以做到不会让你寂寞和孤独。
老公：我只能保证我不会先提出离婚！
男的朋友：当你生病难受的时候，他会说一些笑话或一些开心的事逗你开心，让你觉得他好。他问你的病情怎么样，然后关心你，让你觉得他是世界上最关心你的人。
男朋友：如果你病得很重，他会担心你的病情，甚至整夜不睡都在担心，因为你痛苦他的心也会痛。如果你病不是很严重，他会不停的唠叨，要你以后注意一点啊，怎么这次这么不小心就生病了，关心到甚至你烦。
老公：虽然平时不是很关心你，甚至不在乎的样子。你生病的时候，他还会不停的埋怨你，怪你怎么搞的，没事生什么病。但你放心，为你端水端饭的绝对是他，当你第二天病好醒来，他绝对是坐在床边守着你睡着的，那时你会觉得其实他蛮可爱的！
男的朋友：他会对你说他喜欢你！希望永远和你在一起！
男朋友：我爱你！不要离开我！
老公：抓住你的双肩，严肃的对你说：告诉我，你只爱我一个人！
男的朋友：他其实是个骗子！
男朋友：他真的爱你！
老公：他离不开你，你已经成为他生活中的一部分。
男朋友：他只会对你说一些有用的话，关心你的话，更多的是谈论你的生活.健康.学习.工作等方面的事，因为他从心里关心你。
老公：他会闲你话多，他不会说好听的甜言蜜语给你听，甚至只会指挥你做这做那，也不准做无聊的事，因为他认为你是他的。他习惯了！
男的朋友：他会让你逃课，然后带你去任何你想去的地方玩，他也会为你逃课陪你干一些你喜欢的疯狂事情，因为他想哄你开心，但他没有为你的将来着想。
男朋友：他会督促你去上课，让你早点起来看书，不要睡懒觉。他会催你做作业，上课要听讲，所以上课的时候不会和你说话，他也会陪你自习。他考虑的是你的未来，他希望你好。
老公：他才不会管你怎么样，相反的是你督促他不要抽烟喝酒，在家里你就得听他的，因为他觉得这是他的权力。那是惯着他的！
男的朋友：他不在乎你和其他的男生来往，他只觉得和你在一起开心就好，没有想也根本没有想到你们的将来。
男朋友：你要是和其他的男生在一起，他会吃醋，他会发脾气，他会不高兴，甚至想扁那个男生，他不愿意和其他人共同拥有你。
老公：如果你和其他男人有来往，他的脸色会很难看，甚至你给异性打电话过于投入，他也会故意在你身前咳嗽，脾气不好的可能还会吵架。他认为老婆是他的。
男的朋友：假如你上课离教室很远，他愿意绕道而行先用自行车送你去教室然后自己去上课，哪怕自己迟到，他的确很好。让人动心。
男朋友：绝对不会为你旷课，也不会绕道送你去上课，除非顺路，因为他也有自己的事。他要奋斗，他要努力，因为他只有有了成绩，将来才有好工作，才能养你，才能给你幸福。他早就为你们的将来埋头苦干了！
老公：他虽然每天对你很不满，经常还埋怨你的菜做得不好吃，又不温柔。但是他还是会在外面一个人打拼，为了这个家而辛勤工作，为了你的幸福而努力,每个月的收入都会交纳给你，虽然有时会留一点点私房钱。
男的朋友：当你穿一件很漂亮但是有点暴露的衣服的时候，或你化妆化得很漂亮的时候，他会夸你漂亮，说各种让你开心的话哄你，可以把你说得好开心好兴奋。他在讨好你！
男朋友：他也会说你好美，好漂亮，但在赞美你过后，他会严肃的补充一句：虽然这样很漂亮，但只能穿给我看。
老公：干嘛穿成那样？你什么样我还不知道吗？
男的朋友： 我会让你天天都很开心！（他其实在骗你！）
男朋友：我将来会给你幸福，现在我不能天天给你开心，但我可以做到不会让你寂寞和孤独。
老公：我只能保证我不会先提出离婚！
男的朋友：当你生病难受的时候，他会说一些笑话或一些开心的事逗你开心，让你觉得他好。他问你的病情怎么样，然后关心你，让你觉得他是世界上最关心你的人。
男朋友：如果你病得很重，他会担心你的病情，甚至整夜不睡都在担心，因为你痛苦他的心也会痛。如果你病不是很严重，他会不停的唠叨，要你以后注意一点啊，怎么这次这么不小心就生病了，关心到甚至你烦。
老公：虽然平时不是很关心你，甚至不在乎的样子。你生病的时候，他还会不停的埋怨你，怪你怎么搞的，没事生什么病。但你放心，为你端水端饭的绝对是他，当你第二天病好醒来，他绝对是坐在床边守着你睡着的，那时你会觉得其实他蛮可爱的！
男的朋友：他会对你说他喜欢你！希望永远和你在一起！
男朋友：我爱你！不要离开我！
老公：抓住你的双肩，严肃的对你说：告诉我，你只爱我一个人！
男的朋友：他其实是个骗子！
男朋友：他真的爱你！
老公：他离不开你，你已经成为他生活中的一部分。
